Pokaż wyniki od 1 do 10 z 10

Temat: Arginina - redukcja

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar MaciekX
    Dołączył
    04-03-09
    Postów
    28
    SOG
    12
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Arginina - redukcja

    Witam!
    Mam takie pytanie akurat jestem na redukcji, gdzie planuje jeszcze 2 miesiące.
    Ale do rzeczy, zostało mi AAKG Mega Hardcore z Treca, kiedyś, kiedyś je brałem, które za 1,5 miesiąca traci termin ważności (a nie udało mi się jej sprzedać) i teraz takie pytanie czy mogę wrzucić je na redukcji ? Tak myślałem wrzucić z 2kaps codziennie przed snem czy traci to jakikolwiek sens?
    Aktualnie ćwiczę odrazu po śniadaniu, ok. godziny 8.45, aeroby robię o 10.00 zaraz po treningu
    przed treningiem: 8g Bcaa, po treningu 8g Bcaa i rano na czczo Animal Cuts.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    Dodawaj przed treningiem,ale nie dwie kapsułki tylko z 6-8-10
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Moderator #Odżywki i Suplementy Doradca Osiągnięcia:
    Tagger Second Class10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar MolderDist
    Dołączył
    24-03-09
    Postów
    1,991
    SOG
    52
    Otrzymał : 297 SOGi w 185 postach

    Domyślnie

    tak jak KowalX
    i nie przejmuj się tym terminem - spokojnie nawet pare mc po terminiu możesz szamać
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar RAFAL B
    Dołączył
    28-06-10
    Postów
    5
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Witam.Zaczynam wlasnie redukcje i po raz pierwszy chce sprobowac z Arginina.Na ulotce jest napisane zeby brac 3x dziennie po 1.Czy mozna 1x dziennie 3 przed treningiem?Czy w dni wolne od treningu tez zazywac?Z gory dzieki za odp.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar ht
    Dołączył
    24-12-08
    Postów
    2,736
    SOG
    76
    Otrzymał : 351 SOGi w 322 postach

    Domyślnie

    arginine bierz przed treningiem. w ciagu dnia daruj sobie.
    porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar RAFAL B
    Dołączył
    28-06-10
    Postów
    5
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    dzieki ht za odpowiedz,a co z dniami wolnymi od silowni?w te dni cwicze w domu miesnie brzucha i ok 40 min.na rowerze.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar ht
    Dołączył
    24-12-08
    Postów
    2,736
    SOG
    76
    Otrzymał : 351 SOGi w 322 postach

    Domyślnie

    ja biore tylko przed silowia. przed aero lykam spalacze.
    porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar RAFAL B
    Dołączył
    28-06-10
    Postów
    5
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    moglbys cos polecic?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #9
    Moderator #Odżywki i Suplementy Doradca Osiągnięcia:
    Tagger Second Class10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar MolderDist
    Dołączył
    24-03-09
    Postów
    1,991
    SOG
    52
    Otrzymał : 297 SOGi w 185 postach

    Domyślnie

    ze spalaczy?
    na początek Body Fire Activlaba
    na końcówke Mitotropin Gaspariego
    sprawdzone na sobie ;]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #10
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar RAFAL B
    Dołączył
    28-06-10
    Postów
    5
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    dzieki
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •