Mam proste pytanie i krótkie czy moge mieszać kreatyne z metą 100tab?? i oczywście mam do tego diete + gainera+białko odp czekam ale prosze was o szybką odpowiedź
Mam proste pytanie i krótkie czy moge mieszać kreatyne z metą 100tab?? i oczywście mam do tego diete + gainera+białko odp czekam ale prosze was o szybką odpowiedź
Trenuje sam dla siebie,dlatego co mysla inni mnie j.e.b.i.e
możesz ale lepiej zostaw ją sobie na koniec cyklu, podczas niego i tak nie odczujesz działania kretki
"By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie"
Dobra o podsumójmy moge brac ale niemusze ale kreatyna nadal podczas brania mety bedzie działała???? bo ja jestem w połowie cyklu kreatyną wec niewarto mi połowe odłożyć odp a po mecie wezme jeszcze 1 miesiąc dety to mi niespadnie dużo. A jeszcze jedno jak mam brać sylimarol do metki?? razem po każdej tabletce mety wziąść 2 tab sylimarolu??? lepiej chyba powiększoną dawke na wąrobe wole odp prosze szybko bo ja od jutra już chciałbym to brać
Trenuje sam dla siebie,dlatego co mysla inni mnie j.e.b.i.e
Nie przesadzaj z tym sylimarolem, jakie dawki będziesz brał mety?
--------------------------------------------------------
Pytania, porady pisz na mail lub PW.
--------------------------------------------------------
pierwszy tydzien2 dziennie
drugi tydzień 3 dziennie
trzeci 4 dziennie
piaty 5 dziennie
to ile mam jeść tego silimarolu?????
odp mi czy jak bede brał mete to mi kreatyna cos da?? czy normalnie kreatyna bedzeć działać i oddzielną drogą meta????? tylko to musze wiedzeć pozdro odp
Trenuje sam dla siebie,dlatego co mysla inni mnie j.e.b.i.e
po jednym syli do każdej dawki mety czyli ok 3 tabl syli dziennie i nie rób tej idiotycznej piramidki tylko jedz w standardzie np 20 mg dziennie no chyba że już bardzo chcesz piramidke to 1 tydzień 3 tabletki potem 2,3,4 tydzień po 5 tabl i 5 tydzień 3 tabl.
Jeśli chodzi o kreatyna na cyklu to możesz jeść nie zaszkodzi ale też nie pomoże.
--------------------------------------------------------
Pytania, porady pisz na mail lub PW.
--------------------------------------------------------
Ej ale ja jeszzcze metki niebrałem to niezaduże dawki mi rozpisałeś????? albo mi sie wydaje :)
ale to w jak mam przyjąć te 5 tab w ajkich porach dnia rano 2 tab na wieczór 2 tab i w środku dnia 1 tab odp bo ego za Chiny niewiem albo odezwij sie na gg bo ci napisałem pozdro
[ Dodano: 20-02-2007, 20:25 ]
A i jeszcze jedno odbloku nemam a po tym chce sobie jeszcze brać diete to duzo mi spadnie czy tak sobie??? odp bo ja jutro to juz chce brac:) odp plis w miare szybko
Trenuje sam dla siebie,dlatego co mysla inni mnie j.e.b.i.e
dlatego tak rozpisałem po 5 bo twój szczyt piramidki miał 5. , to bierz 4 tabsy dziennie , np rano 1, popołudniu 2, wieczorem 1 i do każdej porcji 1 tabl. syli.
--------------------------------------------------------
Pytania, porady pisz na mail lub PW.
--------------------------------------------------------