Jedziem z tym węglem

[mateohzp]

fizyczną rąg i nóg

stary przypomnij sobie zasady pisowni : D

[kozak123]

Drobna literówka się wkradła sorry nie zauważyłem ogólnie teraz to daje sobie spokój z treningami bo ćwiczę u siebie w domu w ciasnej i strasznie niskiej piwnicy a ,że mam kasę to od następnego tygodnia idę na siłownie tak przynajmniej nauczę się poprawnie wykonywać ćwiczenia :)

[Pusia]

Jaka dzielnica wawy ?

[kozak123]

Legionowo hehe :) Prawie wawa ;]

[Mati199314]

oooo ktoś z mojego miasta hehe :)

[kozak123]

Jutro ide na siłownie mam stresa ale co tam przychodzę i robię swoje

[Voice666]

się nie ma czym stresować :)

[Gasior]

gdzie ty chodzisz na ta silownie?

[kozak123]

Dzisiaj byłem 2 dzień na siłowni narazie uczę się wykonywać poprawnie ćwiczenia tak mi powiedział instruktor żebym przez pierwsze 2-3 tygodnie nauczył się wszystkich ćwiczeń i techniczne dobrze je wykonywał żeby nie nabawić się kontuzji następnie dopiero potem mogę przejść do treningu ogólnorozwojowego.

A co do siłowni to chodzę na siłownie w Modlinie :)

[luo]

Początki zawsze są trudne, ale pod okiem instruktora szybciej się wkręcisz. Jedz jak należy, trenuj a będą z Ciebie ludzie;)
powodzenia