Jak można zapobiec dysproporcji mięśni, np. klaty? Opłaca się robić ćwiczenia hantelkami?
Jak można zapobiec dysproporcji mięśni, np. klaty? Opłaca się robić ćwiczenia hantelkami?
jak robisz poprawnie technicznie to dysproporcji nie będzie
hantelki są najlepsze
Arbi (16-06-10)