Bic

[mariokult]

Patrz to mamy takiego kulturystę który ćwiczy i ćwiczy z dietą przybywa mu w bicepsie w pół roku 2,5 cm a ci przybyło 7 cm coś nie tak
chyba że miałeś w bicepsie ok 25 no to może jakimś cudem udałoby się ale cudem
ale nie na pewno z 40 na 47 bo to logicznie nie możliwe

[Tomi!]

pytanie czy te 7 cm to czyste miecho (100% ze nie) czy tylko troche miecha i tona fatu... po drugie wyobraz sobie ze z dietka moglbys wyciagnac 1-2 cm wiecej..

[ZtG*]

no wszystko fajnie fajnie...ale jak ma sie wydatki różnego rodzaju...to ciężko żebym miał lodówkę codziennie pełna chyba ze ktoś ma prace jest dorosły i ma kase żeby o to zadbać

[007]

Biceps najlepiej rośnie kiedy trenujesz go pośrednio i dobrze się odżywiasz :)