Poczatek przygody z MMA

[YoDa]

Ja tam tylko pół roku chodze, ale przynajmniej napisze tyle co wiem, to eksperci będą miali mniej roboty :P
- rękawice bokserskie i szczęka to na 100%( z firmami to może nie przesadzaj może na początku, byle rękawice były skórzane)
- ochraniacze na piszczele mogą się przydać, ale to chyba bardziej na sparingach, bo ważne jest żebyś sobie nogi obił
- rozciągać się musisz na pewno
- biegać tym bardziej, albo rower cokolwiek na kondycje, bez niej ciężko
- ja tam na nic wcześniej nie chodziłem, a i tak uczymy się wszyscy technik
- w jakim byś wieku nie był to sport ma sens ( chcesz być zawodowcem czy jak? )
- judo ci się przyda na pewno, przynajmniej już masz jakieś pojęcie o parzterze
Trening i dieta? Coś tak jak byś rzeźbił raczej. Trener nam mówił, że jak ktoś już ma ćwiczyć to tak raczej poleca na wytrzymałość i nie żreć byle czego :P

[kubaCK]

- judo ci się przyda na pewno, przynajmniej już masz jakieś pojęcie o parzterze

judo to nie parter. glownie same rzuty, zalezy do trenera nie raz jakies balachy podstawowe ucza...
trenuj grochos moze kiedys bedziesz tak dobry jak moja skromna osoba:) pozdro

[grochos]

kubus :)))))

Moze jakies rady kubus?

PS mtm i YoDa nie kumam czemu rekawice BOKSERSKIE??????? a nie takie do MMA?

Trenerem byl Marek Adam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Koles dosc znaczacy w Polskim Judo, ktory wypuscil paru dobrych zawodnikow.

Niestety historia z judo tylko rok:( ale cos sie podszkolilem i przyznal ze mam potencjal w parterze;)

[mtm]

bo bokserskie do sparingów , niby od gniotek bardziej boli . W każdym bądź razie nam trener mówił że nie , tamte na gale :P sobie zostaw

[Mateusz89]

Rekawice bokserskie do mma? A jak dzwignie założysz? przecież w tym wogóle nie można niczego chwytać