Connect with Facebook
hej.
tylko nie smiac sie i nie komentowac prosze.
czytam o treningach 5x5 albo FBW, czy moglby mi ktos powiedziec o co w nich chodzi, jakie obciazenia, co maja na celu itp - ogolne info o tych treningach.
wytlumaczcie mi pare spraw prosze
hej.
tylko nie smiac sie i nie komentowac prosze.
czytam o treningach 5x5 albo FBW, czy moglby mi ktos powiedziec o co w nich chodzi, jakie obciazenia, co maja na celu itp - ogolne info o tych treningach.
redukcja przedcyklowa in progres.
w połowie lutego rozpocznie się zabawa na nowo :)
http://www.e-gym.pl/showthread.php?1...rdzo-skuteczna. wszystko wytłumaczone jaśniej sie nie da.
bullet (30-05-10)
thx...
redukcja przedcyklowa in progres.
w połowie lutego rozpocznie się zabawa na nowo :)
Odpowiedź z Cytatem
