Pokaż wyniki od 1 do 10 z 10

Temat: Domowa siłownia

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany500 punktów doświadczenia
    Avatar Młody22
    Dołączył
    17-05-10
    Postów
    19
    SOG
    4
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Domowa siłownia

    Chciałbym w końcu kupić coś do mojej siłowni.
    Na razie mam :
    Ławka keltona
    Wyciąg górny
    Gryf prosty
    100 kg obciążenia 5x20kg

    I mam tu pytanie.

    1. Jeżeli mam gryfy od hantli, takich chińskich, lecz oczywiście mogę odkręcić zacisk i włożyć obciążenie, to lepiej kupić obciążenia po 2,5 kg i ładować na to, czy lepiej kupić gryfy do hantli np. marbo?

    Więc chciałbym coś do kupić do 150 zł z przesyłką, można troszkę więcej ;)

    Problem mam też z obciążeniem, bo mam 15 lat i dźwigam max 30 kg w serii a mam 5x20 kg więc trzeba by było kupić trochę mniejszej wagi obciążenia.

    Drugi problem to taki że te obciążenia mam dziurkę 2,2 cm, a muszę mieć 2,9cm jak rozszerzyć tą dziurkę? Wiertłem?

    SOGi za pomoc ;)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Początkujący Osiągnięcia:
    Stworzenie albumu zdjęć1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar DamianKSF
    Dołączył
    29-11-09
    Skąd
    Kożuchów k/ Zielonej Góry
    Postów
    133
    SOG
    14
    Otrzymał : 15 SOGi w 10 postach

    Domyślnie

    Jak chińskie gryfy pasują to mogą być, czemu nie?!
    Może kup modlitwenik/poręcze/drążek
    Jak masz takie wiertło do metalu to możesz spróbować :)
    ...::: Tylko FALUBAZ :::...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany500 punktów doświadczenia
    Avatar Młody22
    Dołączył
    17-05-10
    Postów
    19
    SOG
    4
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Modlitewnik mam. Drążek i poręcze - nie mam gdzie, sufit nie, ściany też nie bo nie ma miejsca.

    Jakie są jeszcze sposoby, żeby powiększyć tą dziurkę?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Avatar ///M
    Dołączył
    22-01-10
    Skąd
    Kętrzyn
    Wiek
    30
    Postów
    615
    SOG
    47
    Otrzymał : 69 SOGi w 54 postach

    Domyślnie

    Pilnik i hessa. Sam musiałem tak się bawić,bo miałem za mała dziurę na gryf krążek miał 25mm
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany500 punktów doświadczenia
    Avatar Młody22
    Dołączył
    17-05-10
    Postów
    19
    SOG
    4
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Gryf łamany prócz małe wagi obciążenia kupić?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaTagger First ClassWeteranOverdrive
    Avatar xxmłodyxx
    Dołączył
    11-01-09
    Skąd
    Lubelskie
    Wiek
    29
    Postów
    3,550
    SOG
    544
    Otrzymał : 504 SOGi w 231 postach

    Domyślnie

    dziury w ciezarach mozesz wiertłem albo na tokarce mi by było szkoda niszczyc ale jak chcesz
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Początkujący Osiągnięcia:
    1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Mateusz89
    Dołączył
    17-09-09
    Skąd
    Świętokrzyskie
    Wiek
    34
    Postów
    155
    SOG
    9
    Otrzymał : 7 SOGi w 7 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Daniel2s Zobacz post
    Pilnik i hessa. Sam musiałem tak się bawić,bo miałem za mała dziurę na gryf krążek miał 25mm
    ale chyba nie z 22mm do 29mm?;) Zajechać się można przy 1-2 mm. Wiertło 30-tka i wiertaka stołowa, lub tokarka to jedyne słuszne rozwiązanie, kilka minut roboty i masz gotowe
    Dopiero wkrecam się w ten sport ;]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Avatar ///M
    Dołączył
    22-01-10
    Skąd
    Kętrzyn
    Wiek
    30
    Postów
    615
    SOG
    47
    Otrzymał : 69 SOGi w 54 postach

    Domyślnie

    No przy 3mm z jedna dziurką schodziło mi koło godziny. A w wiertarce wszystkie wiertła mi się paliły.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #9
    Początkujący Osiągnięcia:
    1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Mateusz89
    Dołączył
    17-09-09
    Skąd
    Świętokrzyskie
    Wiek
    34
    Postów
    155
    SOG
    9
    Otrzymał : 7 SOGi w 7 postach

    Domyślnie

    W takim razie porządny pilnik masz:) ja dałem sobie spokój bo piłowałem długo i nie chciało wejść a sporo krążków za małych miałem to dałem do kumpla na wiercenie. A tutaj kolega ma aż 5 krążków i rożnica otworu bardzo duża więc ja nie polecam piłować, za prare groszy tokarz ci to zrobi elegancko
    Dopiero wkrecam się w ten sport ;]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #10
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany500 punktów doświadczenia
    Avatar Młody22
    Dołączył
    17-05-10
    Postów
    19
    SOG
    4
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Młody22 Zobacz post
    Gryf łamany prócz małe wagi obciążenia kupić?
    Co do tego to warto kupić gryf łamany i obciążenie?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •