Dt by xxmłodyxx

[Wiki]

Tak to jest jak ktoś jest dosyć małych rozmiarów, bierze się bez odpowiedniej wiedzy za koks i wpieprza po 300g kurczaka na posiłek pijąc jedynie 2l płynów dziennie.
Ktoś kto potrafi dostosować wszystko do swojego organizmu, nie zrobi sobie prawdopodobnie krzywdy. Ale ryzyko zawsze istnieje.
Wszystko trzeba przemyśleć, ale takie akcje na pewno zostawiają ślad na psychice i dlatego Twój kolega ćwiczy już na sucho.
Zależy też czy wyznajesz zasadę Fallena? "jak przeżyje to będzie zajebiście, więc warto" :)
W innych sportach też masz możliwości uszkodzenia własnego organizmu.
Nie ma sportu wyczynowego który nie forsuje organizmu ;). A jak chce się mieć rezultaty to trzeba zapierdalać :)

[Patriot]

No to czy on jest małych rozmiarów czy dużych to nie wiesz, to czy ma wiedzę też nie wiesz, więc wyluzuj ;) bo coś tam jednak osiągnął, a i podejrzewam, że wiele osób mówiących o 'zapierdalaniu' nigdy nawet się nie zbliży do jego osiągów. Ale rozmawianie o osobie trzeciej nie ma tutaj sensu. Chodziło mi bardziej o to, że jak się pojawiają problemy to się wtedy zauważa że jednak zdrowie jest NAJWAŻNIEJSZE, a z koksem, alkoholem, narkotykami to przecież nie jest tak że dziś robisz cykl za cyklem i jutro ci coś siada. Może "siąść", a może i nie ale za 10-20lat może coś się odezwać, a później nie dojdziesz czym to było tym spowodowane czy może przyspieszyło jakąś chorobę, a może i tak by zaatakowała.
Ja tam to tylko tak napisałem i nie będę żadnej dyskusji tutaj kontynuował na ten temat. Chodziło mi bardziej o to, że dobrze "Młody" robi i że ma łeb na karku, a nie porywa się na cykl byle szybciej, bo mu koledzy z forum tak karzą. Koledzy są daleko i są anonimowi, a ze swoim zdrowiem będzie do końca życia. Silna wola to jest najważniejsze i nie tylko w treningu na siłowni, ale w wielu innych dziedzinach życia ;)
pozdro i powodzenia Młody w treningach ciśnij jak najwięcej ze swojego organizmu póki się da :)

[Wiki]

No racja, Karpiński też musiał odpuścić ze ze względów zdrowotnych. Podobno nerka mu wysiadła - ale ile on trenował i ile jadł :).
A to że koks Młody jeśli chce powinien wziac jak bedzie w pelni zdrowy, to dla mnie oczywiste :). Więc zgadzam się z Tobą. Tylko szaleńcy braliby podczas problemów ze zdrowiem.
Znam osobiście kilka przypadków, gdzie ludziom w wieku 20 lat wysiadły nerki (ostre zapalenie) i potem już ćwiczyli "lajtowo", w większosći przypadków jak pytalem sie co jedli mówili że po 250-300g miesa na porcje - przykładowo, kolega o głowe niższy, a jadł 2x wiecej białka.
To nie ekonomiczne i nie zdrowe.

Duże znaczenie ma też uwarunkowanie genetyczne, nie jest powiedziane ze jak bedziesz coś robił tak, albo tak - to stanie się to, albo to. Może masz uwarunkowanie do jakiejś powaznej choroby i tak czy siak za X lat CIę dopadnie. To trochę takie gdybanie, nigdy nie wiadomo co się stanie. Wiadmo jakie są czynniki ryzyka i co może wpłynąć np. na ostre zapalenie nerek, czy chociażby nowotwór, lub zawal.
Większe prawdopodobienistwo czegoś powaznego stawialbym na osobę u której w rodzinie były już podobne przypadki, niz na zdrową osobę uprawiająca kulturystyke, amatorsko, gdzie nigdy takie przypadki w rodzinie nie występowały ;).

No to pofilozofowawszy :)

[Micek185]

a z tym jedzeniem czopki to akurat racja kiedys jak kierowałem się wlasnie takimi radami to sam wpierdalałem dziennie po 800-1000g mięsa do tego jakies twarogi jaja i tony ryżu, teraz tą ilośc zmniejszyłem o połowe i o kurwa nadal rosne WTF? sila idzie w góre obwody też a węgli w diecie mam tyle co kot napłakał, to samo z białkiem dziennie jem może ze 120-góra 150g i to jak naprawde dobrze zjem i efekty nadal są takie same jak bym wpychał w sibie 250g.
a koks na łep nie siada bardziej to jak inni nas odbierają i jeszcze to podkreslają tym że Ty to jestes duży i silny.eh

[DTX]

ja z kolei czy jem 120g bialka czy 200g i tak chujowo rosne :D

[fallenursus]

bo masz same wyjepki.

[DTX]

wałowany kurczak :D

[xxmłodyxx]

No z tymi migdałami to juz jako dziecko. Lekarze proponowali mi wyciąc. ale jakos sie odkładało i teraz juz jest mus bo zaraz nie bede miał przełyku xD

[fallenursus]

to cie twoj chlopiec zostawi ;(
idz wytnij.

[xxmłodyxx]

Mam mały dylemat co do propa. Znajomy trener od Ts mówi zebym sie nie brałza to bo jeszcze wyciagne bez duzo. wiec sprzedac czy niech lezy? Po za tym to i tak teraz bym nie wzioł bo czekam na zabieg na migdałki na 15 stycznia