3-4 tyg, ale tylko maly ciezar, ciezko bylo bo bolało ale nie mogłem wytrzymac bez siłki..
3-4 tyg, ale tylko maly ciezar, ciezko bylo bo bolało ale nie mogłem wytrzymac bez siłki..
nie ma głupich pytań - są głupie odpowiedzi !
jak ja roztrzaskałem palec na łbie to do dzisiaj nie mam stawu i ruchomosci w palcu - ledwo sztangę trzymam - a nic się z tym nie da zrobić już, implanty nie warte zachodu bo się rozpierdoli po roku
nie ma żartów z urazami : (
zdrowia życzę
No Dzieki chlopaki:D A ty pumbas pamietam ze nogi tyrales. Jak? same fronty i maszyny?
Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
No pewnie. Frontty bez trzymanki, i maszyny-przysiady, bo gówna typu wyprosty to się kijowo robi nie trzymając uchwytów.. No i uginanie podudzi leżąc masowo
Mam nadzieje, że wszystko będzie dobrze... ale teraz masz nauczke, że nie warto bić debili, bo tylko ty na tym tracisz ;)
Przepraszam za spam :(
http://www.youtube.com/watch?v=UExwaCILDl0&feature=related
Opierdalam sie nie trenuje. Nie chce mi sie placic za sam karnet na nogi. Miejmy nadzieje ze potem szybko to odrobie bo spadki są widzoczne. 3cm polecialo w prawej, w lewej 1cm xD. Gratis daje fotki na 3 dzien po operacji mimo ze juz minęło 5 week :D
W poniedzialek jade na wyjecie tego gowna wkoncu.
2012-02-27 07.53.41.jpg2012-02-27 07.53.49.jpg2012-02-27 08.31.10.jpg2012-02-27 08.31.13.jpg
Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
Jestes leworeczny?;)
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
wyjeli mi dzis druty ale reke musze nosic w lusce jeszcze 2 tygodnie. za 4 tygodnie jade na przeswietlenie.
Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)