witam
dieta jest
waga 78
cel masa
staz 1 rok
1 cykl mono
2 cykl mono +aakg
3 cykl x-pand energized +mono+bcaa xtra
4 cykl ?-co proponujecie?
zostalo mi jeszcze pół puchy x-panda jako ze brałem tylko w DT.
witam
dieta jest
waga 78
cel masa
staz 1 rok
1 cykl mono
2 cykl mono +aakg
3 cykl x-pand energized +mono+bcaa xtra
4 cykl ?-co proponujecie?
zostalo mi jeszcze pół puchy x-panda jako ze brałem tylko w DT.
Mono/Jabłko + Przedtreningowiec i białko dla uzupełnienia jak są braki.
Mono obojętnie jakiej firmy, najlepiej w prochu.
Przedtreningowiec - Może być np. Shock/NoXplode.
Wersja bardziej hardkorowa to Mesomorph/Jack3d.
Breath in, scream out.
zostalo mi jeszcze tego x-panda energized a wiec go zuzyje na ten cykl ale co jeszcze do tego?
Białko i bcaa, jak masz kasę.
Breath in, scream out.
bcaa juz mam i bialko tez
A moze cos potreningowego
przed tr x-pand energized a po?
Zwykle mono, albo jakis stack.
Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!!!
tez myslalem nad jakims stackiem potreningowym.macie jakies propozycje?
Green Magnitude
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
polecam vpx no shotgun
shotgun jest boosterem
MASA , SIłA ,WYJEBANIE!!!