Najlepsze białko na mase!!!

**bullet** · 22-05-10, 13:47

nie mozna powiedziec aby byl dobrym produktem bo dobre to te, ktore wymieniono wyzej.
natomiast lepsze takie niz nic. smakowo WPC nie jest zle ale rozpuszcazalnosc kiepska- bez bidonu nie próbuj.
sam kilka razy stosowalem ostrowie ale tylko wtedy jak nie bylem w fazie budowania miesnia tylko bardziej podtrzymania.
ogolnie rzecz ujmujac ostrowia jest taka jaka jego cena.

**Roket1q** · 22-05-10, 17:34

To na czym najlepiej zrobić mase?.Jakie odżywki polecacie z własnego doświadczenia?.Za odpowiedzi z góry dziękuje:)_

**fallenursus** · 22-05-10, 18:30

ostatnio jem jajka, i dobrze kopia

**Roket1q** · 22-05-10, 19:02

tak a ile ich trzeba jeść tone.Chodzi mi o jakąś odżywke

**wojtas fc** · 22-05-10, 19:04

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]ja nie jem tony 4-5 starczy waga 92kg

**Roket1q** · 22-05-10, 19:05

i zawsze na noc jesz ?

**bullet** · 22-05-10, 20:06

rocket z tymi jajkami to wcale ie jest sciema.
a co do odzywek na mase to kup gainera bo on jest stricte masowy.

**piuras86** · 22-05-10, 20:27

ja zaczołem pić białka jaj i tez dobre tam 15 dziennie sie wypije :D:D:D:

**Roket1q** · 22-05-10, 20:46

I daje ci to coś>?

**bullet** · 22-05-10, 22:51

daje daje, tylko drogo po choooju wychodzi.

Temat: Najlepsze białko na mase!!!

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia