Witam! Czy ktoś miał styczność z tymi odżywkami

**Badboy1322** · 04-05-10, 22:24

Witam serdecznie, chciałbym w najbliższym czasie zakupić trochę odżywek ale że nie mieszkam w Polsce nie mam dostępu do Polskich sklepów i muszę posłużyć się tutejszymi i chciałbym się zapytać czy miał ktoś z was styczność z tego rodzaju odżywką

Body Supreme Creatine (2268g) - Fruit Punch

I co ewentualnie na jej temat sądzi, wielkie dzięki!

**KowalX** · 04-05-10, 23:27

Może być.

**Badboy1322** · 04-05-10, 23:57

A mógłbyś doradzić w jakich porach dnia je pić, co ile na dzień, na siłownie chodzę 6 razy w tyg na mniej więcej dwie godziny

**KowalX** · 05-05-10, 00:24

Porcja 30min przed treningiem i zaraz po.Choć ogólnie wolałbym kupić normalną kreatynę np Universal creapure/mono

**Badboy1322** · 05-05-10, 00:35

Szczerze powiem że w moim wieku i na sam początek sądzę że coś lżejszego będzie lepszym rozwiązaniem

**Badboy1322** · 05-05-10, 01:13

i jeszcze w jakich proporcjach to mieszać, ile wody i ile proszku warze 73 kilogramy okolo

**KowalX** · 05-05-10, 01:14

Napisał Badboy1322

Szczerze powiem że w moim wieku i na sam początek sądzę że coś lżejszego będzie lepszym rozwiązaniem

A co uważasz za lżejsze?

**Badboy1322** · 05-05-10, 01:23

za lżejsze uważam to co pokazałem, od tych odżywek już zupełnie z górnej półki

**KowalX** · 05-05-10, 01:35

To co napisałem to czysta kreatyna to co ty dałeś to kreatyna + węglowodany + parę pierdół.Jakość krety Universala to też górna półka.

Temat: Witam! Czy ktoś miał styczność z tymi odżywkami

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Witam! Czy ktoś miał styczność z tymi odżywkami

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia