Dolna część pleców

**BigS** · 29-04-10, 12:12

Witam
Mam pytanie jak wzmocnić dolna partie pleców , bo odczuwam nieraz przy ćwiczeniach ból właśnie tam

**///M** · 29-04-10, 12:21

Martwym ciągiem i ćwiczeniem "dzień dobry".

**~~Thunderbreaker~~** · 29-04-10, 12:48

Jak odczuwasz ból to idź najpierw do lekarza.

**Tadel** · 29-04-10, 13:31

Nie wzmocnić tylko rozgrzać... Jak olewasz rozgrzewkę to nic dziwnego że Cie boli..

**BigS** · 29-04-10, 13:33

skąd przypuszczenia że olewam rozgrzewkę ?

może faktycznie pójdę pierw do lekarza

**burn** · 29-04-10, 13:36

Napisał BigS

skąd przypuszczenia że olewam rozgrzewkę ?

Bo 3/4 osób tak robi :)

Temat: Dolna część pleców