Odrzyweczki czy dobre ??

**WaRiaT18** · 29-04-10, 19:23

65 kg , 175cm

**AKRO** · 29-04-10, 19:31

To jestes za chudy na odzywki, jedz duzo normalnego jedzenia a urosniesz.

**KowalX** · 29-04-10, 19:33

...wiek?

**WaRiaT18** · 29-04-10, 19:34

siedemnaście

**WaRiaT18** · 29-04-10, 19:35

Już znalazłem sobie dobre białeczko 80% białka za niedrogo...Vitamin-shop whey protein concentrate 600g..

**KowalX** · 29-04-10, 19:37

Kup to białko ,które Ci poleciłem kosztuje ok 120zł 1,6kg wystarczy Ci na 2,5miesiąca(przy porcji dziennie) jak będziesz uzupełniał dietę,

**WaRiaT18** · 29-04-10, 19:40

Aż tyle mi nie potrzeba .. A to co podałem wyrzej jest dobre ma dużo białka starczy mi akurat na miecha i jest tanie

**KowalX** · 29-04-10, 19:43

rób jak chcesz

**Lukaszr0** · 29-04-10, 21:14

Czemu tylko na miesiąc ? Białko bierzesz żeby uzupełnić tylko braki w diecie, zakładam że nie masz żadnej diety więc te wszystkie suple na niewiele się zdadzą.

**rmn** · 29-04-10, 23:23

Napisał niewula

rmn wiesz wogole po co sie bierze gainera/bialko czy aminokwasy?? spokojnie je moze brac na 1 jak i ostatni cykl .l

ale o co Ci biega?

Temat: Odrzyweczki czy dobre ??

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia