Ławka dla zielonego
Witam. Chodzi mi o wybór ławki i osprzętu. Otóż mam do wyboru :
zwykła ławka + stojaki+ gryf+ duże obciążenie
lub
ławka z takim uchwytem do ćwiczenia nóg i rozpiętek(chyba dobrze napisałem) + stojaki + gryf + małe obciążenie
Może możecie mi coś doradzić ?
ew. podesłać jakieś linki ?
Pozdrawiam
Podaj kasę jaką możesz wydać to coś Ci pomogę ... Ty jesteś tym 15-to latkiem tak ???;]
Bierz pierwszą opcje ;) Najlepiej napisz jaka masz na to kwote.
...::: Tylko FALUBAZ :::...
Tak. Kasa hmmm. do 600-700 zł , chyba ze trafi sie jakas dobra okazja to ew . do 800zł
Słuchaj , po pierwsze , jeśli masz zapał taki jak większość 15-to latków to szkoda kasy :D Ale jeśli postanowiłeś , ze chcesz ćwiczyć i robić to z głową , to doradzić Ci mogę żebyś szukał ławki i dodatkowo stojaków ...
Np. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
i do tego najtańsze sTojaki i zestaw gryfów ... A obciążenia na początek to ci styknie jakieś 50 kilo nawet .... + hantle 2x10 ;] Wieczorem będe miał czas to może spróbuje ci skompletować zestaw ... Poleciłbym ci też ławkę z Marbo L008 ale przy ustawieniu siedziska pod kątem to nawet ja nie dojdę nogami do ziemii a mam 180 cm ;/
Ćwiczyć, chce tylko że najgorzej będzie z dietą. Wiadomo sam się jeszcze nie żywię- ale jem dużo świeżych owoców warzyw i nie jem żadnych fastfoodów ani nic takiego.
Hantelki jak już pisałem mam. Hmmm, najlepiej żeby wszystko było razem - cały zestaw, ponieważ nie chcę płacić 10 razy za wysyłkę. A jeszcze jedno czy potrzebna jest maszyna do rozpiętek, czy to jest raczej mało funkcjonalne ?
Te rozpiętki na maszynie to dobra rzecz ale hantlami też możesz to robić.
Jeżeli mówisz te co są doczepione do ławki to straszny badziew ;)Napisał Daniel2s
...::: Tylko FALUBAZ :::...
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Troche za drogi ten zestaw jak dla mnie.
A na czym sie lepiej wyrobią mięśnie na maszynie do rozpiętek czy robiąc te sem ćwiczenia tyle że hantelkami.
Uprawnienia
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem