15 lat, pół roku siłowni

[kaabat]

Witam!

Mam 15 lat, chodzę na siłownie 6 miesięcy, udało mi się przez ten czas złapać 8 kg z 53 na 61 przy tym samym wzroście 175. Byłem chudzielcem :P

Przed:

Bic: 27
Klata: 90
Przedramię: 24

Na płaskiej wziąłem nie cale 40 kg więc cieniutko :P 40 kg wycisnąłem ok po miesiącu ćwiczeń. Teraz wyciskam 60.

Teraz:

Bic: 32
Klata: 100
Przedramię: 27-28

Fotki:







i luzem :P



Jak to ocenicie ?

[Keejdzi]

Massssaaa .To zdjecie z plecami mnie przeraza :P Moze zainwestuj w jakiegos gainera lub mono

[Gangsta Latino]

coś tam się dzieje, ale wrzuć lepiej fotki za pół roku i ćwicz dalej!! bic troche słabo bo ja zanim zacżąłem ćwiczyć miałem 31... ale SOG na zachętę!

[niewula]

dobre osiagniecia jak na 6 miesiecy , ale i tak narazie nie ma co sie spinac , jakie cykle??

[Dominick]

nie jest zle ale luzem dziwnie stoisz? :P ty tak chodzisz?

[Keejdzi]

coś tam się dzieje, ale wrzuć lepiej fotki za pół roku i ćwicz dalej!! bic troche słabo bo ja zanim zacżąłem ćwiczyć miałem 31... ale SOG na zachętę!

znajomy zanim zaczol cwiczyc mial 36 ... ja mam 35 :P i jest u mnie ten bic duzo bardziej widoczny niz u niego to zalezy jaka jakosc miecha tez.. sam nie mam jakiejs mega ale jak ktos jest zalany to moze miec i 40 zanim zacznie :D
btw nie uwazam ze Ty byles ale jak sam on wspomnial byl chudzielcem a wg mnie lapa proporcjonalna do ciala

[kaabat]

nie jest zle ale luzem dziwnie stoisz? :P ty tak chodzisz?

chciałem pokazać, że się nie napinam i tak mi się stanęło :)

[D3]

Strasznie kościsty jesteś...

[Mirmillo]

Módl się chłopaku żeby Ci to gino zeszło...

[kaabat]

Dlaczego?