Suplement diety - dodatek, uzupełnienie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].
Są to poszczególne składniki [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], substancje dodatkowe, gotowe [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] oraz [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] lub [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], których spożycie, w uzupełnieniu zwykłej diety, przynosi dodatkowe korzyści zdrowotne. Suplementy dostarczają w skoncentrowanej formie składniki odżywcze lub inne substancje o działaniu żywieniowym lub [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Ich stosowanie sprzyja uzupełnieniu codziennej diety deficytowej w niektóre składniki mineralne czy witaminy[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].
Suplementy zazwyczaj produkowane są i wprowadzane do obrotu w formie umozliwiającej dawkowanie, co w połączeniu z często spotykaną ich sprzedażą za pośrednictwem [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] może sugerować ich związek z [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Jednak w [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] suplementy diety nie były i nie są traktowane jak leki. W [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] suplementy diety dopuszcza do obrotu [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i podległe mu urzędy (a nie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] lub [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]).
Istnieje bliski związek pomiędzy [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] człowieka, długością i jakością jego życia, a charakterystyką jego odżywiania się. Do normalnego funkcjonowania [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] organizmu niezbędnych jest wiele mikroskładników, których część może być dostarczana w postaci suplementów diety.
Przepisy różnych państw i organizacji w rozmaity sposób traktują suplementy diety, uznając je bądź za [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], bądź za [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Zbiór międzynarodowych norm żywnościowych [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] uznaje suplementy diety zawierające [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] za żywność[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].
Od [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] państwa [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] zobowiązane są do dostosowania ustawodawstwa krajowego do prawa unijnego, które określa, które witaminy i składniki mineralne mogą być stosowane do produkcji suplementów, a także w jakiej postaci i formie można te suplementy wytwarzać. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] normuje ilość dozwolonych w produkcji suplementów witamin i składników mineralnych, co ma służyć unifikacji norm dotyczących znakowania suplementów w poszczególnych krajach[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Jednak wciąż otwarty pozostaje problem tzw. produktów pogranicza, które częściowo spełniają zarówno definicję produktu leczniczego jak i suplementu diety - czyli żywności.
Sterydy anaboliczne to grupa [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] pochodzenia naturalnego lub syntetycznego, która ma silne działanie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tzn. powodujące przyspieszenie dzielenia się [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tworzących określone [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] organizmu zwierząt i ludzi.
Działanie niektórych sterydów anabolicznych polega na stymulowaniu wzrostu masy mięśni i czasami również kości. Efekt ten jest szczególnie ważny w [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] sportowym. Sterydy anaboliczne mają jednak także wiele ubocznych efektów, gdyż wpływają silnie na ogólną równowagę [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] organizmu. Jednym z najbardziej znanych naturalnych sterydów anabolicznych jest [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], który pełni też rolę męskiego hormonu płciowego.
Sterydy anaboliczne działają poprzez aktywowanie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] obecnych na powierzchni błon komórkowych komórek. Efekty tego pobudzania dzieli się zwykle na ogólnie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i związane z powstawaniem różnic między płciami.
Przykłady efektów anabolicznych:
- wzmożona synteza [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
- wzrost tempa przyrostu masy, siły i wytrzymałości [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
- wzrost apetytu
- wzrost tempa przyrostu kości
- zwiększona produkcja [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].
źródło- idiotopedia:) reszte sam poszukaj, to łatwe, na necie jest wsio....