-
Dieta z Thermo speed i l-karnityną
Mam pytanie Ile stosować tabletek dziennie thermo speed extreme i l-karnityny przy diecie wysoko białkowej i treningu od 5-6razy w tygodniu na silowni i 30 minut biegu dziennie mam 170cm wzrostu i 82kg a i ile moge te suplemęty stosować proszę o szybką odpowiedź
-
-
Myślę, że 4 jest ok. 2 rano i popołudniu, możesz z posiłkiem.
-
-
a l-karnityne tak jak na ulotce??
-
-
Dokładnie to jest l-karnityna trec complex z chromem jakie dawkowanie polecacie
-
-
Ja tą samą l-ke stosuję 30 minut przed treningiem i jest ok :)
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum