Dobra mieszanka?

**Pawlo16** · 09-04-10, 21:51

Ćwiczę 4 miesiące i chciałbym nabrać masy mięśniowej. Czy takie połączenie będzie dobre?
jestem zielony jeśli chodzi o suplementy...

Gaspari nutrition SizeOn + Superpump250 + syntha 6 + wit. Olimp chela - min sport formula + Dymatize Glutamine

z góry Wielkie dzięki

**MolderDist** · 10-04-10, 01:25

wywal glutamine

reszta ok, ale syntha 6 też bym odpuścił

no i dodałbym bcaa :-D

**KowalX** · 10-04-10, 02:09

Napisał MolderDist

wywal glutamine

reszta ok, ale syntha 6 też bym odpuścił

no i dodałbym bcaa :-D

Chcesz go zabić

niech se krete walnie ,a nie taki miks na początek

**fallenursus** · 10-04-10, 02:11

syntha 6 bardzo dobre bialeczko:)

**Pawlo16** · 10-04-10, 21:03

Czyli co na razie samą kretke :)
czy może coś jeszcze...

**KowalX** · 10-04-10, 23:49

Na twoim miejscu to jeszcze nic nie brał,a skupił się na dobrym jedzeniu.Przyrosty będziesz miał naprawdę ok.No chyba,że chcesz brać dla samego brania,ale nie spodziewaj się magicznych rzeczy.

**rafio83** · 11-04-10, 09:57

Napisał KowalX

Na twoim miejscu to jeszcze nic nie brał,a skupił się na dobrym jedzeniu.Przyrosty będziesz miał naprawdę ok.No chyba,że chcesz brać dla samego brania,ale nie spodziewaj się magicznych rzeczy.

nie kumam jak brac dla samego brania? Wszem przyrosty bedzie miał naturalne bez niczego ale z kretą na pewno szybsze i większe!!!!

**maly25** · 11-04-10, 11:18

kup na poczatek najprostsza kreatyne (monohydrat) jak polaczysz z dobrym jedzeniem bedzie git

**Pawlo16** · 11-04-10, 20:24

Gaspari nutrition SizeOn + Superpump250 + BCAA

A tak może być? :)
Czy zamiast BCAA, Syntha 6??

Pozdrawiam Wszystkich

**KowalX** · 11-04-10, 20:40

Nie może, kreatyna monohydrat wystarczy.

Temat: Dobra mieszanka?

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Dobra mieszanka?

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia