Pokaż wyniki od 1 do 10 z 44

Temat: Witam,mam 14 lat i potrzebuje waszej pomocy

Threaded View

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany500 punktów doświadczenia
    Avatar woski
    Dołączył
    05-04-10
    Wiek
    28
    Postów
    21
    SOG
    9
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Witam,mam 14 lat i potrzebuje waszej pomocy

    Witam mam 14 lat waże 50Kg i mam 166 wzrostu . I chciałbym trochę przybrać na masie jestem dość szczupły i chciałbym nabrać trochę mięśni szczególnie biceps ... na dzien dzisiejsz robie codzienie 15 pompek i biegam po 1 km . -ja nie dorownuje kolegom z klasy maja 2 razy takie miesnie jak ja - czyli duzo wieksze ,
    Ostatnio edytowane przez woski ; 05-04-10 o 22:42 Powód: zrobilem kilka bledow sorki :p
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •