Prosze o ulozeniu treningu bo nie czaje jak to sie robi ,a brata nie ma.. I prosze o ulozenie diety , z uwzglednieniem ze chodze do skzoly pls .. pomozcie bo szukam od 1 tyg i nie kminie jak to robic :((((((
Prosze o ulozeniu treningu bo nie czaje jak to sie robi ,a brata nie ma.. I prosze o ulozenie diety , z uwzglednieniem ze chodze do skzoly pls .. pomozcie bo szukam od 1 tyg i nie kminie jak to robic :((((((
Bądź mistrzem, masz talent to go doskonal
Ćwicz dalej i idź dalej a przeszkody pokonasz
Wytrwale w drodze na szczyt jak alpinista
Chcesz się tam znaleźć? to bierz przykład z mistrza
1000zł przelew bankowy (paid in advance) i masz chłopie wszystko w ciągu 20minut
Zbierz się do kupy synek, a nie rób z siebie troglodyty, wszystko masz w działach podwieszonych ładnie i pięknie wytłumaczone, może jeszcze ktoś Ci to ma przeczytać do cholery?
Ja również nie kumam nic z tej diety ;x
nie kumam nic z tej diety? nie kumam nic z treningu? przyglupy ktore mysla ze wszystko zrobi sie za nich a pewnie i tak pochodza na silownie miesiac i potem znowu piwko i "maryjeane"...
JEŚLI CZEGOŚ NIE DA SIĘ ZROBIĆ POTRZEBNY JEST KTOŚ KTO O TYM NIE WIE... PRZYJDZIE I TO ZROBI
Tylko SWOJĄ ciężką pracą możesz do czegoś dojść. Po co ma Ci ktoś trening układać skoro przykładowo będziesz ćwiczyć do wakacji i sajonara? Na co Ci to?
TRAIN INSANE!