Ostrowia wbc 80!!!

**KowalX** · 31-03-10, 22:16

Odpowiedź dostałeś w pierwszym poście,jest tam wszystko.

**luo** · 31-03-10, 22:24

Na samym białku masy niezrobisz.

**Roket1q** · 31-03-10, 22:37

to co mam do tego jeszcze dodać oprócz ostrowii wbc 80 i diety?pomysł jakiś

**burn** · 31-03-10, 22:43

Dodaj Ostrowie IBF i WBO

**Roket1q** · 31-03-10, 22:48

Dobrze a takie zestawienie 3 różnych białek to dobra kombinacja na mase?,ile kosztują te białka wymienione powyżej?

**luo** · 31-03-10, 23:30

Napisał Roket1q

Dobrze a takie zestawienie 3 różnych białek to dobra kombinacja na mase?,ile kosztują te białka wymienione powyżej?

Jedzenie w prochu może stanowić maksimum 1/3 dziennego zapotrzebowania na składniki odżywcze i niema tu różnicy czy jesz jedną serwatkę czy 16453.
Dieta jest podstawą, im wcześniej to zrozumiesz tym lepiej dla Ciebie

**KowalX** · 01-04-10, 01:38

białko = kurak = ryba = odżywka (czy spożyjesz je z kartonu czy z mięcha).To nie żaden magiczny proszek.

**fallenursus** · 01-04-10, 01:56

Napisał burn

Dodaj Ostrowie IBF i WBO

ja bralem WCW jak bylo.jednak najlepsze.

**Roket1q** · 01-04-10, 09:24

Ma ktoś jakąś tanią dobrą dietę na mase podać mi???pomocy!!!

**repo** · 01-04-10, 12:11

Smak tego białka jest tragiczny! Ale kiedyś czytałem jak przeczepali to białeczko i jak za taką cenę miało całkiem dobre wyniki;)
Ja osobiście doradził bym Ci dokupić dodatkowo np białko X5 z Olimpu, i wyglądało by to tak:
Rano Ostrowia w środku dnia Olimp X5, 30 minut przed snem chudy ser biały (zawiera kazeinę).
Pzdr.

Temat: Ostrowia wbc 80!!!

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Użytkownik burn otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik Roket1q otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia