Bo miałeś wyjebke. Jakiej firmy to była meta i jak ją dawkowałeś ? Dieta była ?
Bo miałeś wyjebke. Jakiej firmy to była meta i jak ją dawkowałeś ? Dieta była ?
Tyle szans ile odwagi...
Nie mialem diety.Kurde już nie pamiętam jakiej to firmy było ale pisało na opakowaniu że to niby z buenos aires pochodzi.widziałem tego fotki na necie.poszukam i zaraz napiszę co to za firma.
Organon.Brałem 2 przed treningiem,1 po a w dni nie treningowe 1 rano i 1 wieczorem.Nie poszło nic
Czyli muszę ułożyć dietę tak?Jaka by była najlepsza? Do tego typu środków?
chłopie odłóż tą metke, weź się za dietę, kup sobie odżywki i będziesz zadowolony. Masz kompletny brak wiedzy. Idź do działu dieta śmigiem i czytaj co się da.
Bez diety waga też powinna ruszyć, chyba że był deficyt kaloryczny. Pewnie wyjebke miałeś.
Tyle szans ile odwagi...
to pewnie też, ale tak czy siak kolega nie ma pojęcia w ogóle o tym sporcie.