Bąki

[pey]

Za mało ruchu, za dużo jedzenia :)

[Budrys]

w marcowym KIFie był o tym cały artykuł.
Ogólnie przyczyna to może być nadmiar białka z którym nie poradził sobie żołądek, i które zalega w jelitach, dając taką...woń a nie inną. Najlepszy sposób to błonnik, jak kupny to np. coloc c za 15 zeta. Oprócz tego w najbliższej przerwie między makrocyklami możesz wziąć jakąś diete oczyszczającą, jednodniową nawet.

Jest też kwestia pieniących sie odżywek-to znak że odżywka jest dobra i że...będzie pierdzenie jeżeli pochłoniesz ją z pianą. Na to można podobno zaradzić jedną dwoma kroplami olejku mct, ale ja sam tego jeszcze nie sprawdzałem

[KowalX]

Jecie gówno ,a później narzekacie na smród

[alder]

Jecie gówno ,a później narzekacie na smród

lol
z drugiej strony, kiedyś wmówiłem sobie, że im bardziej śmierdzą, tym zdrowsze ciało [;

[alder]

[wolnickee]

nie wiem jak wy, ale ja po chlebie razowym mam wzdety brzuch i puszczam whooi bąków.

[rmn]

alder jak obejrzałem ten filmik od Ciebie to mi w pokoju zajebało :| ziomek spoko wyluzowany ;D

[fallenursus]

lol, trenowalem z nim, ale az tak nie pierdzial :)

[KowalX]

Fuu ,ale wielkolud,temu to nawet dresy pękają w szwach ;p

[fallenursus]

nawet sobie nie wyobrazasz jaki on jest niski:) doslownie szerszy niz wyzszy. kiedys wstawialem fote jak trenowal u mnie, bardzo mily gosc, zdziwil sie jak po niemiecku spytalem czy moge zrobic fote:)