Prosze o pomoc w rozpisce.

[fallenursus]

jedenasty i dwunasty tydzien :) razem 2
ja zawsze biore obydwa na odblok clom+nolvadex, sam clom gowno na mnie dziala.
ps. wiekszosc userow saa po tej stronie oceanu preferuje nolvadex na odblok zamiast clomida.

[vold]

nolwa zamiast cloma to nieporozumienie,

nolwa jako dodatek do cloma, jak najbardziej.

[niebo]

jak mowilem propa 150 to enana wychodzi ze 750/tydzien. i wez conajmniej 10 tygodni bo czy nawet przestaniesz rosnac po 8smym nastepne dwa organizm sie latwiej przyzwyczai do noszenia nowo nabytego miesa i nadal bedziesz anaboliczny.wieksze szanse zatrzymania przyrostow.diete po cyklu ta sama utrzymywac,zadnych redukcji przez nastepne 2 miesiace conajmniej.trening tak samo intensywny+jeden dzien wiecej na regeneracje.jak sie zdecydujesz na wino to moim zdaniem oral 50mg ed to minimum przez 5 tygodni.
1-10 enan 750mg /week
8-12 wino 50ed
10-12 hcg 1250iu 2x tydzien
week 13-days 1-6 clom@100mg ed na noc,bo wezmiesz z rana i ci moze potarmosic psyche.
nastepne 2 tygodnie clom po 50mg
i cos na estro warto miec pod reka. nolvadex,aromasin,( ewentualnie ATD<<<mozesz dostac na allegro,dozucasz w 3cim tygodniu pct po 25mg ed.)
clomid mozesz wymienic na nolvadex ale wtedy dawkowanie inne.

No wlasnie czyli ten enan raz w tygodniu bo juz mnie przekonuja ze co 4-5 dni musze brac ale bede bral raz na tydzien. A nolvadex bede mial tylko jesli bede sie odblokowywal clomidem a nie wystapia zadne niepowolane skutki typu ginekomastia to chyba nie musze go brac podczas odblokowania?

kurcze cos mnie chyba moj matemtyczny umysl zawodzi ale masz 22 lata i cwiczysz non stop od 9 lat?????

Mam 23 lata i cwicze 9 lat non stop na silowni. A wczesniej cwiczylem juz w miare regularnie w domu takie podstawy jak pompki, przysiady, podciaganie itd W 1 czy tam 2 klasie gimnazjum wyciskalem na klate troche ponad 100kg a wtedy to bylo dosc duzo.

[niebo]

ohohohohohoho ale narobilem myslkalem ze te pierwsze posty usunalem!!! Bo jak juz go zamiescilem to pokapowalem o co chodzi i chcialem zmienic sorki

[fallenursus]

na sile mozna na raz, ale lepiej bezie rozbic to na pon/sroda/piatek albo 2 strzaly pon/czw,

[niebo]

No tylko wlasnie w moim przypadku chodzi o to zeby bylo malo strzalow. A jeszcze tylko zapytam- moj znajomy jak bral ten testosteron to spochl na twarzy taka kluska sie z niego zrobila czy to jest norma? Czy Z nim bylo akurat cos nie tak albo robil cos nie tak?

[fallenursus]

dobra dieta bez soli,duzo wody,aeroby i nie bedziesz wygladac jak pokemon. zero alko.

[niebo]

No to fajnie. Dzieki panowie

[niebo]

mam do Was jeszcze pytanko :-) co by sie zmienilo jesli podczas cyklu np takiego jak moj braloby sie antyestrogen? Bo ostatnio sie klocilem z kolesiem ktory twierdzil ze sa same plusy i przybiera sie tyle samo na masie. Ja uwazam troche inaczel ale juz zwatpilem ;-)

[fallenursus]

zalezy jak mocno zbijesz te estro. nie zapominaj ze do budowy miesnia i przyrostow masy jest potrzebny ten babski hormon:)