Witam,
Chcialem sie doradzic jak powinien wygladac 2 cykl - planuje zakupic monohydrat krety i do tego brac ostrowie(ktora bralem w 1cyklu, ktory skladal sie wylacznie z bialka)
Moje zalozenia to sila i masa. Powiedzcie co dokupic do wymienionych odzywek i jak je laczyc?
pozdro i prosze o opinie