Connect with Facebook
witam.
po jakim czasie odstawić/zmniejszyć dawkę cynku jeżeli do tej pory dzienna dawka wynosiła 30mg?
i macie jakieś sposoby na buly pod oczami??
Cynk
witam.
po jakim czasie odstawić/zmniejszyć dawkę cynku jeżeli do tej pory dzienna dawka wynosiła 30mg?
i macie jakieś sposoby na buly pod oczami??
nie siedziec tyle przed komputerem i chodzic normalnie spać, tzn wysypiac sie.Napisał seras997
Ja mialem buly pod oczami gdy 1 raz poszedlem na silke i tak sie skatowalem ze na drugi dzien ruszac sie normalnie nie mogle. Wtedy nie mialem wogole wiedzy na temat tego sportu. A dieta to wogole nie wiedzialem ze cos takiego sluzy :) Pewnie dlatego mialem takie sine oczy :)
W jakim celu stosujesz ten cynk ?
30mg\ed mozesz brać po co zmniejszac ja bralem 60-90mg\ed i nadal biore. chyba ze bierze tylko na łamanie paznokci to do 15mg\ed mozesz zejsc
co do sinicy pod oczami to ja np mam je zawsze niestety tak juz mam, fakt pozno chodze spac i siedze duzo przed kompem ale nawet w lato gdzie kompa malo wlaczam to je mam,
ale jesli predyspozycji do nich nei masz no to tak jak wyzej, regeneracja ;]
"Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością."
cynk na opryszczkę, a buły to mam tak fabrycznie niezależnie od tego ile siedzie przed kompem i czy się wyspie czy nie. choć jak się nie wyspie to są intensywniejsze. Właśnie chodzi mi o to żeby je chociaż trochę zmniejszyć.
Niektórzy po prostu mają i już. Mnie zniknęły, odkąd łykam preparaty witaminowo/minerałowe :>
Kiedyś jak kupowałem zincas forte to aptekarka powiedziała żeby bie brac duzych ilości za długo, poniewaz nadmiar cynku niekorzystnie wplywa na ilość miedzi w organizmie, a ta z kolei wplywa na krew. Nie zagłebialem sie w ten temat ale nadmiar kazdego pierwiastka jest szkodliwy.
tak dokladnie, powinno sie razem z cynkiuem brać miedz dlatego,
powyszej 100mg\ed rosnie tez o ponad polowe ryzyko raka prostaty.
"Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością."
no trochę pomaga, chodzę już 1,5 roku do dermatologa i nic. jak zacząłem brać cynk to jedynie mi przestały wyskakiwać no ale zwalczyć sie go cynkiem chyba nie da.
Seras opryszczka jest choroba wirusowa i cynk Ci nic nie pomoze. W niewielkich ilosciach jak kazdy inny minerał potrzebny jest organizmowi, ale nieprawda jest że zapobiega retencji lub ginekomastii. Czytałem wiele wypowiedzi na ten temat. Może w niewielki sposób pomoze na trądzik. Przy cyklach wskazana jest sublementacja witaminowa i minerałowa,lecz nie należy liczyć na cuda. A ponadto z każdym sublementem należy uważać. Cynk w duzych ilościach jest toksyczny. Będziesz brać duzo cynku stracisz miedż i tak w koło Macieju.
Odpowiedź z Cytatem
