No to od złej strony zaczynasz. Póki co odradzam wszelkie odżywki. Co nie oznacza, że masz nie trzymać diety. Ćwiczenia dla Ciebie masz tutaj: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
No to od złej strony zaczynasz. Póki co odradzam wszelkie odżywki. Co nie oznacza, że masz nie trzymać diety. Ćwiczenia dla Ciebie masz tutaj: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest sportem dla wybranych.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w wysokiej rozdzielczości
u.waw.pl - tylko tu Rafał Borysiuk, Paweł Giłka i Akop Szostak w jednym miejscu.
ale dobrze po treningu wziasc gainera bo uzupełnia braki weglowodanowe dzieki temu nie spala tłuszczu ani biąłka
dasz soga?