witam mam maly problem w wiec opowiem oco chodzi...gdy cwicze troche konkretniej na silce gdy robie lapki z kolega bokserskie i po kazdym treningu sw strasznie boli mnie lewa reka a inaczej wewnetrzna czeesc reki miedzy bicepsem a przedramieniem na samym zgieciu bol jest przeszywajacy i nie daje mi nigdy dokonczyc cwiczen....cop na to poradzicie?? bo juz nie da sie z tym normalnie cwuiczyc