Witam! Pakuje już ok. 3-4 miesiące! Cały czas na sucho. Mam w planie zażucić jakieś białko! Ale często jak czytam skład to białka w niektórych jest ok 30% Tyle samo jest w mleku w proszku! Jak myślicie czy doło by jakie efekty gdyby jeść to mleko (na dzień około 200g (60g samego białka))? Czekam na zdanie forumowiczów!