Nitro II z czym i jak

**Patriota** · 29-01-10, 16:09

Chciałbym się dowiedzieć czy Nitrobolon II (1100g) +tran+ carbo+ białko ostrowia przyniesie efekty, czy można to łączyć i czy takie połączenie będzie dobre? Co zrobić by nie mieć później nagłych spadków...

**maly25** · 30-01-10, 09:35

napisz cos o sobie bo ci nikt nie doradzi
ale ogolnie to co masz to pewno ze mozesz laczyc,carbo i bialko to przeciez jedzenie w proszku nic pozatym

**Patriota** · 31-01-10, 19:23

177cm wzrostu 75 kg wagi, ćw rekreacyjnie od pół roku plus bieganie(na sucho), postanowiłem zainwestować w odżywki i diete, ale mam małą wiedzę, nitro już kupiłem i niewiem co dokupić

**u.waw.pl** · 31-01-10, 19:55

Jesteś chudy, więc po co dodatkowo biegasz?

**mlody1144** · 31-01-10, 20:16

jak dopiero diete bedziesz zaczynal to zaden nitrobolon ci nie potrzebny! zostaw na pozniej narazie sama dieta

**Patriota** · 31-01-10, 20:23

Bo podobno najwięcej testosteronu jest wydzielane przez nogi, a sama siła to jednak nie wszystko, kondycja jest też ważna, nie chcę ważyć 90 kg w czym 15 to będzie sam tłuszcz. Chodzi mi o masę mięśniową wyłącznie

**Plaro** · 31-01-10, 20:29

Napisał u.waw.pl

Jesteś chudy, więc po co dodatkowo biegasz?

Przy jego wzroście ta waga to waga idealna :) Tak mi się przynajmniej wydaje więc chyba nie jest chudy.

**u.waw.pl** · 31-01-10, 20:42

Napisał Patriota

Bo podobno najwięcej testosteronu jest wydzielane przez nogi

To rób przysiady.

**Patriota** · 31-01-10, 22:31

Napisał u.waw.pl

To rób przysiady.

Więc według ciebie, bieganie spala mięśnie? Więc jak ćwiczyć wytrzymałość i kondycje?

**vip365** · 31-01-10, 22:34

niech weźmie to nitro to tylko boster NO będzie miał dobry start i przyrosty go zmotywują

Temat: Nitro II z czym i jak

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Nitro II z czym i jak

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia