lightweight motherfucker

**jaca666** · 01-12-11, 23:04

Nie wydaje mi się żebyś na takiej masie, przy tak nawodnionych stawach, miał mieć na tą chwile z nimi problemy.

**fallenursus** · 01-12-11, 23:11

Jak mi moj plan letni nie wypali to umawiamy sie na trening leszcze.
Verstanden??

**mtm** · 02-12-11, 20:26

fallus doczekac sie nie możemy ;)

Uwaga ! chwale sie , 99 naczczo z ranca na wadze ............

**fallenursus** · 02-12-11, 20:27

wypierdalaj bykuuuuuu!!

**mtm** · 02-12-11, 20:33

teraz będzie szło 900gr mięsa na 4 posiłki , 9jaj ,whey . Dziś kupiłem 15kg kury .

Dziś robiłem Tric&Bic , jutro wpierdole jakiegoś chata ./

**jaca666** · 02-12-11, 23:06

Maciek strasznie wielki się zrobił.
Połączenie ciężkiego treningu, rygoru w diecie, dobrej genetyki i kilku innych małych dodatków skutkuje.
Nie wiem ile cyklu dokładnie Ci zostało ale może być ze 105kg po wszystkim.

**mtm** · 02-12-11, 23:28

1/2 cyklu była przedwczoraj także :))))))))))))))) 2 pełne paczki propa i 6 blistrów wina mam pod choinką jeszcze

Bardzo motywują takie słowa Jacek w dodatku od ciebie .
Większość znajomych mi to mówi , ale zawsze mowie ze to taka kurtka czy bluza mnie powiększa hehe , w szkole nauczyciele nawet sie pytają co sie dzieje hehe.

Jutro off od siłowni , 2 godziny parteru - dla zabawy oczywiście :)

**Pioter1994** · 03-12-11, 00:05

Mtm mam pytanie.

Jak robisz wycisk na barki z przed głowy siedząc to sam ściągasz te 100kg ze stojaków czy ktoś Ci pomaga?

**mtm** · 03-12-11, 00:15

ściągnał bym je , ale zawsze prosze sparing partnera o pomoc .

**fallenursus** · 03-12-11, 22:15

i tak najlepiej. na duze ciezary samemu troche niebezpiecznie sciagac, ruska mi niedlugo zacznie brakowac. ale jest ten nakoksowany kolega z rana caly czas teraz wpada bedzie mysle okay. murzyna juz niewidzialem kilka tygodni.

Temat: lightweight motherfucker

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Użytkownik mtm otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia