dziewczyna mi takie robi ale mi sie nie chce.za duzo roboty
dziewczyna mi takie robi ale mi sie nie chce.za duzo roboty
fallenursus (06-02-10), Keejdzi (18-04-10)
kuba ten chleb nie pasuje do tych parowek. wyglada za zdrowo
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
W takim razie, zwracam honor - to dobrze o Tobie swiadczy :D
Jak to jest z serem zoltym i jedzeniem go na noc? I w ogole serem zoltym przy redukcji?
przeciez ser zlty nie ma wegli...
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
Da, ale ktos cos wczesniej pisal ze ser przy redukcji to nie - ze to odpada bo tlusty, bo to, bo tamto, sramto itd :)
patrze ta diete i masakra. kefir pieczywo sery zolte parowki cielece do wyrzucenia....twarog na noc na redukcji tez srednio.tak z ciekawosci jaka masz grupe krwi???
porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
- Nie moim celem jest zajezdzanie sie na maksa ale konsekwetne
dazenie do celu.
- To nie jest typowa redukcja - jakbys czytal od poczatku :)
- Rh+
6.02
12:10 – 4jajka, 2 kromki pełnoziarnistego z maslem orzechowym i ‘szynka babuni’ + kilka patisonow
14:15 – 1.5 banana + mandarynka
16:00 – 2 koreczki z 2ch plastrow melona; sera; szynki babuni
17:40 – losos, surowka, kielki rzodkwi, sos z jogurtu greckiego-koperku-czosnku(foto)
19:30 – 250ml maślanki + garść suszonych moreli
22:20 – serek wiejski
Tego zielonego się nie pali przypadkiem :) ?