-
Kowal
Za miecha szykuje się nowy cykl. teraz byłem w holandii 3 tygodnie 3 kg spadłem ale w ciągu 3 tygodni odrobiłem częściowo. A na cykla 2x pump expres+ 2x reanimator i jakieś białeczko do uzupełnienia , witaminki + coś na stawy.A jeszcze dietkę jako taką co panowie na to?? czekam na wasze przemyślenia
-
-
dobra dzięki koniec tematu
-
-
Nie ma to jak dobry początek :D. Myślę że dieta jako taka przejdzie jeżeli jesteś ekto, inaczej możesz się spaść.
Jeżeli wiesz co jeść i mniej więcej w jakich ilościach, to może być, dużo osób tak robi...
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum