Czy przy stackach przedtreningowych też należy pić 4-5 l wody?

**Bart3miasto** · 19-01-10, 20:49

Witam
Jak w temacie. Przy mono są fazy nasycenia itd (spożywamy 4-5 l wody dziennie) Przy stackach gdzie są różne rodzaje kreatyny i inne składniki (mam na myśli np.Nitrobolon,Xpand itp) też należy pić tyle wody? Sądziłem,że przy tego typu boosterach nie jest to konieczne ale możliwe ,że się mylę i czy to mógłbyć powód słabego działania stacku?

**dzbanekzwd** · 19-01-10, 20:55

kreatyna pompuje wode to raczej wskazane te 4L

**Bart3miasto** · 19-01-10, 21:08

...nie chcę zakładać może niepotrzebnie nowego tematu ale...Do wczoraj myślałem,że branie stacku przedtreningowego zawierającego różne postacie kreatyny jest cyklem kreatynowym. Na czym polega i jak się stosuje cykl krety (booster+ mono?? )

**fallenursus** · 19-01-10, 22:04

przedtreningowy uwazaj teraz bo to wazne PRZED TRENINGIEM! mono po.

Temat: Czy przy stackach przedtreningowych też należy pić 4-5 l wody?

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Hybrid View

Czy przy stackach przedtreningowych też należy pić 4-5 l wody?

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia