Witam. Mam takie pytanko. Otoż ćwicze 6 miesiecy. Teraz 80kg juz, 17lat, 178cm... Ćwicze nadal na mase i mam zamiar ciągnąc tak do kwietnia a potem do konca czerwca na redukcje/rzeźbe... W tej chwili mam troszeczke tluszczyku na brzuszku ale troszeczke, ale ten tluszczyk lekko dosięga klaty i lewy cycek mam chyba bardziej zatluszczony bo bardziej wystaje np gdy patrze na klate z gory to prawego sutka nie widze (jest nisko) a lewy wystaje troche... Gdy w kwietniu przejde na redukcje wszystko sie wyrowna?
a drugie pytanie: co robic?- prawa łapa 38cm, lewa 37cm... Jest to dosc widoczne i denerwuje mnie to strasznie... Myslalem ze z czasem sie to wyrówna ale nic z tego... Moze to byc wada genetyczna? Gdyz np prawym bicem moge hmm (nie wiem jak to napisac) tak napinac miesien ze on "skacze" a lewym tak nie moge- dziwnie sie on napina. Wada złego przyczepu miesnia? Slabo rozciągniety? Prosze o konkretnie odpowiedzi