Uda i piszczele - Muay Thai

[sl4by]

Elo, mam do was takie pytanie... a mianowicie czy nie wiecie jakie masci zastosowac na potluczone uda i piszczele... Niekiedy po treningu mam tak okopane nogi ze ledwo na nich stoje itp... Co byście polecili ?

[bulitto]

mi nic nie pomagało ale wydaje mi sie, że mnie z czasem mniej bolało

[fvs]

Ja sobie zwykle po takich potluczeniach altacet'em smaruje i pomaga

[sl4by]

Słyszałem cos o Masci Tajskiej ale u mnie w aptece nie ma :/ Ponoc dobra sprawa na uda a piszczele to pol biedy... Tylko powiedzcie mi wy tez macie takie "wglebienia" w goleniach ?

[mtm]

na piszczele to ochraniacze ! (koniecznie)
a uda , to zapytaj w aptece , na pewno coś polecą , albo weż odrazu altacet jak fvs pisze .

[bulitto]

tez mam takie doły na piszczelach jak palcem przejade, niektóre spore dość...