Kaszel+Katar

**janusz123** · 13-12-09, 13:12

Mam kaszel i katar i zastanawiam sie czy warto zrobic dzis trening. Miałem przerwe 2 tygodniową jakieś trzy tygodnie temu wiec teraz nie chce odpuszczać treningów. Myśle żeby ubrać bluze na siłownie i bedzie jak w sałnie. Myślicie że warto zrobić trening czy lepiej odpuscić??

**nimaco** · 13-12-09, 13:24

Odpuść !!!
Nie zbawi Cie jedna sesja treningowa. A lepiej jak opuścisz 1 trening, niz ma Cie przewiać i będziesz musiał odpuścić kolejne 3 czy 5. Poza tym organizm teraz walczy z wirusem i nie ma sił ba trening. Ja bym nie szedł rób jak uważasz ;)

**AKRO** · 13-12-09, 18:57

............................................

**yaro09** · 13-12-09, 19:42

sam katar i kaszel to nie tak zle. zalezy jak sie czujesz, sam musisz okreslic, jak masz siły na trening to idz, jak nie to nie...

**STINGER** · 13-12-09, 20:09

Napisał AKRO

A ja tam bym szedł. Pierdolić katar, siłka ważniejsza :D:D

lepiej dać sobie spokój :D niż potem mieć dłuższa przerwę

**janusz123** · 13-12-09, 21:38

doszła gorączka wiec nie trenowałem...

**mtm** · 13-12-09, 21:50

Napisał janusz123

Mam kaszel i katar i zastanawiam sie czy warto zrobic dzis trening. Miałem przerwe 2 tygodniową jakieś trzy tygodnie temu wiec teraz nie chce odpuszczać treningów. Myśle żeby ubrać bluze na siłownie i bedzie jak w sałnie. Myślicie że warto zrobić trening czy lepiej odpuscić??

- http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=13193

**pey** · 13-12-09, 22:08

Temat poruszamy kilkanaście razy w tym dziale. Bez sensu powtarzać to samo w kółko.

**janusz123** · 14-12-09, 17:35

przez około tydzień nie bede ćwiczył, z wiązku z tym co z dietą, mam jej teraz przestrzegać?

**mtm** · 14-12-09, 17:43

a czemu miał byś nie przestrzegać ?
jedz dużo , zwiększ podaż witamin (szczególnie C )
najlepiej z warzyw i owoców witaminy .

Temat: Kaszel+Katar

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Kaszel+Katar

Użytkownik nimaco otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik AKRO otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik yaro09 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik STINGER otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik mtm otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik mtm otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia