Sime,mam taki problem,poniewaz przestalem cwiczyc juz z 6miesiecy temu i niestety wygladam jak wygladam czyli marnie:( chcialbym sie was doradzic co moge wziazc na mase dobrego i jaka diete?? bo czytam o dietach tyle,ale niestety nic nie dla mojej osoby:( a bardzo czesto nie mam mnie w domu,jestem wiecej na nogach ,wiec nie mam tez czasu na jakies dobre wyzerki,ostatnio zaczalem jesc w silverze dragonie,gdzie podaja dobry ryz z krewetkami i rozne pysznosci,z czego tez dziennie nie moge tego jesc,bo taka porcja wynosi 14 zl:).pomozcie mi ,bo sam nie dam rady,a widze tu duzo ekspertow:) dodam,ze juz jeden cykl przeszedlem,ale to juz z rok temu:/ i do cyklu mialem tescia prolo i mete:) z gory dziekuje