Strona 2 z 10 PierwszyPierwszy 1234 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 93

Temat: Relacja kredki

  1. #11
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Dexter1900
    Dołączył
    29-11-06
    Skąd
    Podlasie
    Postów
    338
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    No i co teraz?
    Pobłogosław co masz i bierz się do pracy
    Ty wiesz,że marzenia się spełniają
    Bóg pomaga tym,którzy sobie pomagają
    ja wiem też nie ma ludzi nieomylnych
    karą dla głupców jest głupota Ty bądź silny

  2. #12
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar daniels51
    Dołączył
    25-11-06
    Postów
    356
    SOG
    1
    Otrzymał : 4 SOGi w 4 postach

    Domyślnie

    Wescie rzucie to do kosza, on nie zaglada tutaj wcale, szkoda smiecic dzial

  3. #13
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar hitman
    Dołączył
    22-03-07
    Skąd
    z domku
    Postów
    93
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Jak na te wakacja kredka chcesz dobze wyglądac to zapomnij o tym :sad: Nie masz najmniejszych sznas :!: :o :grin: :shock: Przy tym zwroscie waga 75 kg to absolutne minimum :!: :wink:


    A tak wogule to "zjadłem 0.5 kilograma lazani "czy jakos tak............ :shock: Niewiem co mam przez to rozumiec.JEsz na ilosc czy na jakosc? :sad:

    Człowiek przyswaja co 3h 40gr białka.

    To co piszesz ze bedziesz jadł do syta nawet jak bedziesz musiał siedziec przed stołem 2h :shock: :shock: :shock: :shock: Człowieku zastanów sie co ty wogule robisz. :shock:

    Obzeranie sie doprowadzi do tego ze zamiast samej masy nabiezesz w duzej mieze tłuszcz

    Jesz na tyle na ile uwazasz ze jest spox.Po około 30 minitach organizm dopiero da ci "znac"czy potrzeba mu wiecej czy nie :!: :!: :!:


    A takwogule to niewiem czemu ma słuzyc ta relacja ,zero suplementów dieta do bani ze hey. :o

    A ostatni akapit to jusch wogule. Wiele osub któzy na codzien siedz przed kompem lepoej wygląda od ciebie :mad:


    ----------------------------------------tandeta----------------------------------------
    ---------47------------H-I-T-M-A-N-----------47---------

    -------ZYCIE JEST JAK DOBRY TRENING ,CIEZKIE I ZAJEBISCIE MECZĄCE-------

  4. #14
    areneusz
    Gość Avatar areneusz

    Domyślnie

    Cytat Napisał hitman
    Obzeranie sie doprowadzi do tego ze zamiast samej masy nabiezesz w duzej mieze tłuszcz
    o boze jaki tluszcz? Widziles jak on wyglada? Niech sie obzera jak dzika świnia i tak na dobre mu to wyjdzie

  5. #15
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar CreativePL
    Dołączył
    01-01-07
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    947
    SOG
    1
    Otrzymał : 14 SOGi w 6 postach

    Domyślnie

    łoł jak dawno mnie tutaj nie bylo bo mialem popsutego kompa ale nevermind, co do wygladu to sie troche zmienilo..chyba..
    Waze teraz 70 w bicepsie mam 33,5 -34 (mierze sie z rana zawsze) sila tez poszla opstatnio machanelm 80 na treningu na raz, czas na fotki







  6. #16
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar SkAwwa
    Dołączył
    03-04-07
    Skąd
    Stalowa Wola
    Wiek
    36
    Postów
    346
    SOG
    2
    Otrzymał : 5 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    no no , nieźle , popracuj nad pleckami
    pzdr
    Zapraszam do auto-moto quiz w dziale extreme + auto moto.
    Skawwa

  7. #17
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar CreativePL
    Dołączył
    01-01-07
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    947
    SOG
    1
    Otrzymał : 14 SOGi w 6 postach

    Domyślnie

    teraz pracuje nad motylami bo nie widac ich wcale :} jedynie lekko pod reka czuje

  8. #18
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar rocky_balboa
    Dołączył
    15-07-06
    Postów
    433
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    sory ale cos zbyt duzych postepow na fotkach nie widac :oops: no moze troche biceps i barek okraglejszy :P
    ale nadal chudziutko

  9. #19
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar CreativePL
    Dołączył
    01-01-07
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    947
    SOG
    1
    Otrzymał : 14 SOGi w 6 postach

    Domyślnie

    ale cwicze ciagle i sila poszla w gore i to znacznie :roll: w bicepsie doszlo 2cm a to jest duzo...liczy sie technika i sila...

  10. #20
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar rocky_balboa
    Dołączył
    15-07-06
    Postów
    433
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    Waga 67,5kg
    Biceps - 32,5
    klatka - 91,5
    staz 6mce

    /\ taki miales...

    taki masz (wg ciebie, bo ja cos zmiany nie widze)
    waga 70
    Biceps - 33,5-34

    a wiec przez te 3 miesiace przyszedl ci 1cm (a nie 2! naucz sie liczyc!) i 3.5kg :D?
    smiensznie duzo...
    rozumiem ze celem glownie byla masa?
    bo cos sie w ogole nie poszerzyles !! a na staz 9 miesiecy 80kg na klate to na prawde nie jest bardzo duzo :) nie bede sie tu wychwalal jaki to ja jestem bo sam jestem chudy ale nie az tak! w lapie mam moze troche mniej ale dopiero co zaczynam i zdaje mi sie ze ide w dobrym kierunku :P
    nie przecze ze technika jest bardzo wazna! ale jak sie nauczysz techniki to raczej caly czas masz ja dobra i wtedy lepiej idzie sila/masa.

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •