Witam kolegów ! ! !
Sprawa jest taka: ćwicze już 8 mies. jestem ze szystkiego zadowolony :mrgreen: poza klatką wydaje moi się że rośnie baaaardzo powoli . Ćwicze z kumplem który jest młodszy (4 lata), razem zaczynaliśmy i ja miałem większą klatkę a teraz ja to jestem pikuś przy nim. Natomiast on ma taki sam problem z rękoma.
Ćwicze na mase (4 dni), klatka raz w tyg.
Co mam zrobić ?? zmienić ćwiczenia, zmienić ciężar, a może priorytet
Proszę o pomoc bo nie wiem co zrobić :sad: