Jaka według was jest najlepsza kreatyna?
Słyszałem że jabczan jest dobry,ale podajcie konkretnie nazwe:)
Jaka według was jest najlepsza kreatyna?
Słyszałem że jabczan jest dobry,ale podajcie konkretnie nazwe:)
który to cykl ? jak pierwszy to mono zda egzamin. później można mono+jabko.
Powiedz mi kogo to jest wina, że bezdomnych zabija zima, że grzeją ich tylko wina....
To jest bagno rzeczywistości, więc człowiek obczaj to... bo ja nie mogę już patrzeć na to znów...
a jaki masz cel?
"Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością."
Nie mozna określic która jest najlepsza bo nie ma przeprowadzonych zadnych badaniań na innych formach oprócz mono i chelatowego magnezu kreatyny.
jak na pierwszy to, to: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Cel mam taki że chce troszke spuchnąć na masę mięśniową i zwiększyć siłę,aby osiągać lepsze rezultaty:)
A co do tego linku na kreatyne to nie wiem czy to prawda ale "Olipm" to podobno przeraklamowane i jest słabiutka?:)
Olimp jest dobry i kreta z niego też
nie ma najlepszej krety, ale warte uwagi jest mono/jabłczan/orotan/ i słyszałem spoko opinie o magnezianie
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]