Pomoc w doborze ; )
Siema! Jestem nowym użytkownikiem waszego forum ;) Teraz coś o sobie: 18 lat, 178cm i ~ 76kg. Mój staż to około roku. Jak do tej pory brałem tylko Creatine powder Hi Teca...jeden cykl. Myślałem teraz nad Cm3 i myślę, że to jest to ;) Teraz pytanie do was, gdyż jeżeli chodzi o odżywki to jestem laikiem. Co należałoby brać do tego, żeby wspomogło przyrost masy mięśniowej.
Z góry wielkie dzięki za odpowiedź.
Pozdro
Nagrody:
połącz mono ,aakg z cytruliną,jak chcesz pobudzenie dokup kofeinę/guaranę w tabletkach
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
dietę, arginine, cytrulinę
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dzięki za szybkie odpowiedzi ; ) Dieta oczywiście jest.
Spróboj do tego np. glicerol - tani a może być bardzo pomocny.
Uprawnienia
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem