Debiuty

[slim shady]

skomponuj coś sam http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=391 i daj do sprawdzenia, nikt za Ciebie diety nie ułoży

co do treningu to pamiętaj że Andrzej układał trening pod siebie bo zna mniej więcej prace i reakcję swoich mięśni, zazwyczaj treningi zawodowców mogą być dobrą wskazówką, nie wiadomo czy na Ciebie zadziała.

Startujesz na wiosnę ?

[pimols]

nie kminie masz trenera,cwiczysz 5 lat i pytasz na froum o takie rzeczy?

[Dagome]

chciał bym ale niewiem czy sie wyrobie z czasem i finansowo, chciał bym wystartowac żeby chociaz sie wprawic w występach tak jak debiutowałem na zawodach na ławie z wynikiem 107,5 zeby sie oswoić z zawodami, jeżeli zrobie ładna mase i poźniej ostrą rzeźbę i jak sie wyrobie to tak, chciał bym wystartowac

[Dagome]

ale serio wieżcie lub nie, nigdy nie miałem diety, zawsze jadłem co chciałem i kiedy chciałem

[Giro]

Wygląd to nie wszystko... nie masz wiedzy - nie masz szans w tym sporcie.

[fallenursus]

Nikt mnie nie pamięta? jestem Zarejestrowany od: 18-04-06 i napisałem przeszło 300 postów niedawno wygrałem konkurs na najlepszy biceps na forum, dobra zaraz wam wszystko napisze.............

o koorva przepraszam ze Cie nie znam!

ale serio wieżcie lub nie, nigdy nie miałem diety, zawsze jadłem co chciałem i kiedy chciałem

czyli ze ''na powazanie'' podchodzimy do tego sportu?

moze sie przygotuj w takim razie do jakiejs pracy bo na tych debiutach(nie wiem w czym ty debiutujesz) ale nie wroze dobrze. Aha , no i zeby ta praca byla malo koncekwentna, gdzie nie trzeba wkladac calego serca i duszy, i nie myslec za duzo.

temat 5 gwiazdek

[Dagome]

Masażystą jestem, różni są ludzie i geny, nie miałem diety bo nie potrzebowałem, skoro odpisanie na post dla niektórych jest takim problemem to po co siedzą na forum? w załączniku fotka jak ktoś chce...

[Giro]

Musisz mieć jakąś wiedze na ten temat, żeby nie słuchać na ślepo innych rad, tylko starać się samemu coś osiągnąć. Pseudo-kulturystów jest wielu.

[Dagome]

no tak... ja niewiem czy wy uważacie że mi to znieba spadło? pogadac chciałem o niektórych sprawach np właśnie związanych z dietą na co warto zwrócic uwage przygotowując sie, może jakieś ciekawe cwiczenia np na cos czego brakuje co poprawic itp... co do diety to oczywiście zdanie jadłem co chciałem nie odnosi sie do chleba ze smalcem czy coś takiego, że skoro napisałem do was o porady myślicie że mam 15 lat i ćwicze od wczoraj? z niktórych postów tak wynika, może jeszcze ktoś sie wybiera na debiuty? no być może niemam szans na ten rok, niewiem z tąd temat na forum na którym też już nie jednej osobie pomogłem, a osoba <b><p>fallenursus</b></p> niech nie będzie taka pyskata...

[Voice666]

Wstaw foto z aktualną formą
Napisz coś o sobie i w jakiej kategorii chcesz sie zmierzyć