co pordzićcie amatorowi )

[hans1237]

Jasne, że mam jaja i powiem bez ogródek. Już od dawna jakos chciałem to powiedzieć.

Jestem na tym forum głównie w tym dziale, więc się do niego wypowiem.

W tym dziale jest podobno 2 moderatorów:
- u.waw.pl,
- Punisher

I co oni coś wogole robią w tym dziale? Ja rozumiem, że kiedyś mogli zrobić coś dla działu, ale w tej chwili nic nie robią odkąd jestem, czyli ponad pół roku, nie widziałem nic konkretnego!

O ile Punishera zauważyłem kilka razy jak odpowiedział komuś, to u.waw.pl nie widziałem WOGOLE OD PONAD PÓŁ ROKU!

A dział jest zasyfiany! Bezsensowne, ciągle te same tematy, szeroko pojęty spam i kótnie takie jak te można robić w tematach i nic! Do tego nie ma nic nowego ciekawe co by się działo w tym dziale.

Tak nie może być!

napisz do nich na priv i sie zapytaj,tutaj ci nikt nie odpowie bo np ja z puniser nie mieszkam.

[slim shady]

niestety za mało jest kumatych gości żeby rozkręcać jakieś porządne dyskusje tak jak na innych forach, najczęściej pytania o kreatynę i gainera/białko rządzą

[szogun]

walka z moderatorami hehe nie ma to jak dyskusje na forum ero ) zapraszam na garsoniere)

mam jeszcze takie pyt-kiedys cwiczylem 6miesiecy i porobilo mi sie pare rozstepow obecnie sa białe juz,jak sie zabezpieczyc przed kolejnymi?
dodam ze kreatyny nigdy nie bralem ani zadnych innych specyfików

[Hermann]

Pytasz co brać aby zgubić tłuszcz a ja myśle że raczej powinieneś na początek zapytać o diete i ćwiczenia bo to jest podstawa. Poczekaj troche chłopaki ochłoną i na pewno ktoś z fachowców sie odezwie.Testosteron i gorąca krew spowodowały niewielki konflikt ale z pewnością nie zostaniesz bez pomocy.Z własnego doświadczenia wiem że odpowiednie jedzenie i ruch mogą dużo zdziałać.Poczytaj troche forum a wiele wniosków wyciągniesz sam.

[hans1237]

j/w z czasem i po przetestowaniu tego i owego sam dojdziesz do ładu i bd wiedział co kupic a co nie,a na twoim miejscu nie kupił bym nic,tylko zastanowił sie nad swoim dotychczasowym jedzeniem i trybem życia,na początek to wystarczy.

[MolderDist]

szogun

musisz zadbrać o skóre bo w każdej chwili mogą pojawiać się nowe

skóra nie nadaza z regeneracja itp.

przedwszstkim odpowiednia ilość witamin i minerałów (szczególnie cynku)

do tego najlepiej abyś smarował się przed i po treningu (te rejony najbardziej podatne u Ciebie na rozstepy) specjalną mascią natłuszczająca etc. np. taką co stosują kobiety w ciąży!

A najlepiej jakbyś poszedł do apteki i zamówił specjalną maść (robią ją chyba specjlanie na zamówienie tylko) z conajmniej 20% ilościa mocznika (jest to wtedy na recepte) ale tylko taka ilość naprawde pomaga, a kosztuje grosze.

[adonis18]

niestety za mało jest kumatych gości żeby rozkręcać jakieś porządne dyskusje tak jak na innych forach, najczęściej pytania o kreatynę i gainera/białko rządzą

a wez tu z dyskutuj oczymkolwiek jak zaraz jaśnie hrabia hans z jakimiś urojonymi pretensjami wyskoczy (patrz - fallen, patrz - moj podpis) i będzie ludzi prostował i sie odgrażał. jak ktoś sobie nie radzi z funkcją moda (nawet tego wyrazu nie potrafi poprawnie odmienić), to niech zrezygnuje...

elo