He He, no niestety nie ka¿dy ma takie geny. Ja w wieku 13 lat nie wiem czy mia³em 25 w bicepsie..
He He, no niestety nie ka¿dy ma takie geny. Ja w wieku 13 lat nie wiem czy mia³em 25 w bicepsie..
No czas wrzucic swoje bedzie niedlugo 5 miechów moze zdaze : DD
Pozdro
Ból to tylko kwestia woli !!
zamiast cykac sobie foty i wstawiac na forum to idzcie cos zjesc i na si³ownie
"zamiast cykac sobie foty i wstawiac na forum to idzcie cos zjesc i na si³ownie"
He He ... , niektórzy æwicz± wydajniej ni¿ ty i jedz± wiêcej lecz maj± s³absz± genetykê i to nie jest ich wina. Ty akurat masz najwidoczniej dobr± genetykê , lecz teraz je¶li siê nie mylê z rze¼b± bêdzie ciê¿ko , np. ¿eby¶ sobie ³adnie brzuch wyrobi³ . Osoba wed³ug ciebie "sucha" po kilku latach æwiczeñ mo¿e wygl±daæ lepiej od ciebie ze wzglêdu na to ¿e ty bêdziesz zalany a on nie. "Zalany" - g³ównie chodzi mi o to ¿e twój brzuch itp. bêdzie twoj± s³ab± stron±. Ka¿dy ma swoje s³abe i mocne strony, u ludzi "suchych" mocn± stron± bêdzie rze¼ba , lecz s³ab± masa a u ciebie odwrotnie.
brudne lusterko na silce sorry....
troche zmienilem kontrast nic poza tym...
JE¦LI CZEGO¦ NIE DA SIÊ ZROBIÆ POTRZEBNY JEST KTO¦ KTO O TYM NIE WIE... PRZYJDZIE I TO ZROBI
no niby tak..ale jakos sie tym nie przejmuje ze mam duzy brzuch i troche fatu na ciele, ale to wina tego ze nie mam diety i brzuch cwicze tylko okresami póaniej mi sie odechciewa ...ogólnie wole zmasowan± sylwetke od pla¿owej....
Co do osób wstawiaj±cych zdjecia to napewno przyda wam sie przed zrobieniem zdjec ten temat http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=15648
xxm³odyxx - mozesz wrzycic foto ? ;) zamasowany cz³eku
Ból to tylko kwestia woli !!
Dominick ile cm?
Powiedz mi kogo to jest wina, ¿e bezdomnych zabija zima, ¿e grzej± ich tylko wina....
To jest bagno rzeczywisto¶ci, wiêc cz³owiek obczaj to... bo ja nie mogê ju¿ patrzeæ na to znów...
??????
Radek1989 nie o to mi chodzi³o ze jestem sob± zachwycony bo nie jestem...ale nie o to tu chodzi..tylo o to ze kazdy cwiczy jakis miesi±c czy iles i wydaje mu sie ze jest nie wiadomo kim...i kazdemu chce pokazac to a dopiero pózniej uswiadamiamy sobie ze jestesmy nikim bo s± wieksi od nas...i zamiast oszukiwac samych siebie powinnismy d±zyc do bycia "wiekszym"
Ostatnio edytowane przez xxm³odyxx ; 26-01-10 o 17:43