Connect with Facebook
Lukashu Kamilu nie widzisz ze jest temat w podwieszonych dla ludzi takich jak ty? Czyli ze stazem do 6miechow? Narazie wmiare brzuch widac i cos tam klate ale to poczatek wiec co tu oceniac;p
Lukashu Kamilu nie widzisz ze jest temat w podwieszonych dla ludzi takich jak ty? Czyli ze stazem do 6miechow? Narazie wmiare brzuch widac i cos tam klate ale to poczatek wiec co tu oceniac;p
Kurczak,ry¿ i kreatyna zrobi z Ciebie skur*ysyna :)
Widaæ brzuch siê ju¿ pokazujê, ale niema co ukrywaæ miesi±c to za krótki sta¿ by by³y jakie¶ niewyobra¿alne efekty.
Odwo³uj±c siê do Twojego pytania kierunek jest dobry.
Wiêc masuj & masuj. Powodzenia w treningach. Czekamy na efekty.
normalna sylwetka, niski BF wiec kaloryfer jako taki jest.
przed si³k± pewnie wyglada³e¶ podobnie, no ale powiedzmy ze idziesz w dobrym kierunku bo zamiast piæ po sklepem chodzisz na si³kê i za to Ci chwa³a ;]
"Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , staj± siê z czasem przyjemniejsze i ³agodniejsze , najsurowszy za¶ sposób ¿ycia mo¿e staæ siê przyzwyczajeniem , a przez to przyjemno¶ci±."
zobacz podwieszony temat !!!
MASA , SI³A ,WYJEBANIE!!!
a foto pewnie na pompie robione xD
"Biedny, kto gwiazd nie widzi bez uderzenia w zêby." S. J. Lec[link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników]
spokojnie jak na mloda osobe dobrze Ci idzie.zarysy jakies sa juz:) poczytaj na forum o diecie planach treningowych i dp pracy:)
i pamietaj pocwicz na sucho:)
Uprawnienia
Odpowied¼ z Cytatem