POCZĄTKUJĄCY -Tutaj wrzucamy zdjęcia, ze stażem mniejszym niż 6 miesięcy

**andre** · 08-02-11, 14:18

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
4 miesiace cwiczen.
wzrost 173
waga 68
bic 35
klata 102
przedramie 30

**mtm** · 08-02-11, 14:47

jak na 4 miesiące to widać coś :)

**Ninja165** · 08-02-11, 14:50

masuj masuj będzie dobrze ;)

**spike** · 08-02-11, 17:58

jak na 4 miechy to jest bardzo ładnie xD

**andre** · 09-02-11, 17:41

Dzieki. Tu jeszcze dwie fotki :D
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

**alder** · 09-02-11, 18:36

fajnie, będzie z ciebie mięcho. ale pokaż też zdjęcie sprzed 4 miechów bo ja mam ziomka co wygląda tak samo (bicepsy jakby identyczne) a w zyciu na siłowni nie był ;)

**andre** · 09-02-11, 19:11

sprzed to takie cos mam tylko [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
na poczatku waga 59 jakos, bic 30, klata 93, przedramie 27
nogi zaczalem cwiczyc 2 miesiace temu, udo z 52 na 56

**slim shady** · 09-02-11, 19:42

będą z ciebie ludzie, popracuj na górą/ środkiem klatki

**~~Marchewka~~** · 08-03-11, 20:11

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

14 latek, na siłownię zapisałem się dokładnie 23 stycznia, a od 1 stycznia ogółem jeszcze na szkolnej siłowni. Ale prawdziwy trening zaczął się właśnie od 23 .

**Micek185** · 08-03-11, 20:38

Nom segment z PRLu i kupa kości na środku,a gdzie mięśnie?

Temat: POCZĄTKUJĄCY -Tutaj wrzucamy zdjęcia, ze stażem mniejszym niż 6 miesięcy

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Użytkownik andre otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia