Witam, nurtuje mnie od pewnego czasu jedno zasadnicze pytanie, może wydawać się głupie, jednak odpowiedz na nie nieco mnie niepokoi. Tak więc, czy ćwicząc na siłowni, zaczynając w wieku 15 lat, może to zahamować, bądź zminimalizować wzrost organizmu (chodzi mi w tej chwili o wysokość)? Gdyż słyszałem od kilku osób, że podczas treningu tkanka odpowiedzialna za wzrost organizmu zużywana jest przez pracę mięśni (kostnieje i minimalizuje wzrost), dlatego najlepiej zacząć ćwiczyć około 21 roku życia, gdy nasze ciało już nie rośnie. Trochę nie chcę mi się w to wierzyć, ale z drugiej strony może tkwić w tym sęk prawdy. Dlatego postanowiłem napisać ten temat z zapytaniem do Was. Jak to wygląda? W jakim wieku zaczęliście trening i czy w jakimś stopniu zahamowało to was zrost?